【515防治碘缺乏病日知識(shí)科普】科學(xué)補(bǔ)碘三十年，利國(guó)利民保健康

2023年5月15日是全國(guó)第30個(gè)“防治碘缺乏病日”。為使公眾更好地了解持續(xù)科學(xué)補(bǔ)碘對(duì)保護(hù)人民健康、提高民族素質(zhì)的重要意義，引導(dǎo)公眾樹(shù)立科學(xué)補(bǔ)碘的正確理念，主動(dòng)落實(shí)預(yù)防碘缺乏病防治措施。國(guó)家疾控局、國(guó)家發(fā)展改革委、教育部、工業(yè)和信息化部、國(guó)家衛(wèi)生健康委、市場(chǎng)監(jiān)管總局、國(guó)家廣電總局、國(guó)務(wù)院婦兒工委、中國(guó)殘聯(lián)以及中國(guó)關(guān)工委十部門(mén)共同組織開(kāi)展全國(guó)第30個(gè)“防治碘缺乏病日”活動(dòng)，確定2023年“防治碘缺乏病日”的宣傳主題為“科學(xué)補(bǔ)碘三十年，利國(guó)利民保健康”。               

2023年“防治碘缺乏病日”宣傳核心信息

一、碘是人體新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的微量營(yíng)養(yǎng)素

1.碘是人體合成甲狀腺激素的主要原料。

2.甲狀腺激素參與身體新陳代謝，維持所有器官的正常功能，促進(jìn)人體，尤其是大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。

3.胎兒所需要的碘全部來(lái)自母親，因此，孕婦碘營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)造成胎兒缺碘。如果孕期嚴(yán)重缺碘會(huì)出現(xiàn)胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形。

4.孩子大腦發(fā)育從母親懷孕就開(kāi)始了。胎兒期和嬰幼兒期（1～3歲）是孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。如果孩子在胎兒期和嬰幼兒期缺碘，會(huì)影響大腦正常發(fā)育，嚴(yán)重的造成克汀病、聽(tīng)力障礙、智力損傷等。

5.妊娠期和哺乳婦女對(duì)碘的需要量明顯多于普通人群，需要及時(shí)補(bǔ)充適量的碘。

6.成年人缺碘可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能低下，容易疲勞、精神不集中、工作效率下降。

二、食用碘鹽是預(yù)防碘缺乏病最簡(jiǎn)便、安全、有效的方式

1.碘缺乏病是由于外環(huán)境缺碘，造成人體碘攝入不足而發(fā)生的一系列疾病的總稱(chēng)。我國(guó)2000年消除碘缺乏病以前，碘缺乏病區(qū)的兒童中5%～15％有輕度智力障礙（智商50～69），6.6‰的人患地方性克汀?。ù羯蛋Y），嚴(yán)重影響當(dāng)?shù)厝丝谒刭|(zhì)。

2.碘缺乏病是可以預(yù)防的，最簡(jiǎn)便、安全、有效的預(yù)防方式是食用碘鹽。

3.自2000年以來(lái)，我國(guó)完成的各類(lèi)監(jiān)測(cè)或調(diào)查（碘缺乏病、碘鹽監(jiān)測(cè)、高水碘地區(qū)調(diào)查和高危地區(qū)調(diào)查）結(jié)果顯示，人群碘營(yíng)養(yǎng)總體處于適宜范圍。

4.我國(guó)大部分地區(qū)外環(huán)境（水、土壤等）幾乎都缺碘，尤其山區(qū)、丘陵、河谷地帶、荒漠化地區(qū)和河流沖刷地區(qū)缺碘較為嚴(yán)重。外環(huán)境缺碘的現(xiàn)狀很難改變，如果停止補(bǔ)碘，人體內(nèi)儲(chǔ)存的碘最多能維持3個(gè)月，因此要長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽。